运动家教妳职场成功秘诀

Paul Smith和村上春树的共同点是，他们都热爱运\动。运\动的定义，并不只是侷限於早上起床游泳、傍晚跑步，或是收看棒球、高尔夫球等休閒运\动习惯，虽然他们也的确每天都维持着规律的运\动习惯，而是他们活出了运\动家精神。要不是17岁那年发生严重交通意外而受伤，从小就立志要成為单车选手的Paul Smith不会走上服装设计一途，但他依旧发自内心地将运\动这门艺术实践在生活、工作各个层面裡。何以证明？医学报告指出，运\动可促进体内製造安多芬素（endorphine），分泌快乐的咖啡因。瞧！Paul Smith和他的作品风格，有多麼风趣幽默啊。再看看另一个奇人，维京集团总裁理查布兰森，他也是从小立志当运\动员却没实现梦想的人，不仅热爱乘坐热气球飞越半个地球，更喜欢挑战各种极限运\动，甚至不顾生命危险开飞机到巴格达抢救人质，简直快乐到一个疯狂的境界。

至於村上春树，《关於跑步，我说的其实是…》这本书应该被归类到职场技能类才对，以这段内文為例：「我写小说，狠多是从每天早晨练跑路上所学到的，狠自然地从肉体上、实务性地学到。可以把自己严格地逼到什麼程度，到哪裡才好？」不就是现代成功人士最常谈的「突破个人极限」话题吗？此外，书中还提到了如何提高专注力、如何克服障碍、如何坚持到终点等种种过程。村上春树从跑步和铁人叁项运\动所体会到的心得，都相当适合运\用在工作上，而且村上春树解释的比任何职场专家都好。

因此当我们坐在电视机前面，為王建民、卢彦勋、曾雅妮等台湾之光加油时，或许可以换一个角度，从他们或其他运\动明星身上学个一招半式，然后明天上班时，想像自己就是他，正準备走进办公室这座球场。出场前，别忘了先為自己加油打气，振奋一天的工作精神！